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青春痘患者的饮食禁忌?

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  青春痘患者的饮食禁忌?阜阳祛痘,青春痘是多发于青少年男女的皮肤疾病,其他年龄段的人多有发病,多出现在脸部,其他部位也有发病,对患者的形象有较大的影响,建议人们多注意防治,少受其害。

  其实,青春痘的发病跟患者的饮食有很大的关系,阜阳祛痘,青春痘患者要注意以下饮食禁忌:

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  1、忌辛辣.这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。

  2、忌高脂.高脂类食物能发生少量热能,使内热减轻.因而,必需忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

  3、忌咖啡因.含有咖啡因的食品不宜多吃,茶、咖啡、可可、巧克力等也易激起油脂及内分泌不平衡,构成更严重的青春痘。

  4、忌腥发.腥发之物常可惹起过敏而招致疾病减轻,常使皮脂腺的慢性炎症扩展而难以治好.因而,腥发之物必需忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而减轻病情。

  5、忌服补品.有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实践上这是一种错误的想法.由于补药大多为热性之品,补后使人内热减轻,更易诱发痤疮。>>>痘印有什么常见的类型?

  6、忌高糖.人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增加,从而使痤疮时断时续地出现.因而患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

  7、忌零食.一些速食、零食容易形成便秘,特别是喜欢吃宵夜的人,宵夜不只对胃不好,而且会形成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些自然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要要素。

  8、忌大补.痤疮患者不宜大补,很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

  阜阳祛痘,青春痘发病除了跟饮食有关,跟卫生,睡眠等也有关系,建议人们多了解,积极的预防治疗。咨询电话:0558-2288818。

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